TERAPI CAHAYA UNTUK DEPRESI

 (06/01/11) Sebuah kotak lampu memberikan cahaya buatan untuk mengurangi depresi.  Antidepresan seperti Prozac dan Paxil secara luas digunakan untuk mengobati depresi, tetapi jauh lebih sedikit mahal alternatif yang disebut terapi cahaya terang, di mana pasien berada di bawah cahaya buatan untuk mengatur jangka waktu setiap hari. Artikel yang ditulis pada kabar harian The New York Times ini memberikan solusi lain bagi para penderita depresi selain menggunakan antidepresan yang sering digunakan. Cahaya terapi biasanya dianjurkan untuk gangguan afektif musiman, " musim dingin" yang dibawa oleh hari pendek dan matahari terbatas. Beberapa psikiater meresepkan untuk kondisi ini, seringkali sebagai pilihan terakhir ketika pasien gagal merespon obat-obatan.

APA SIH DEPRESI ITU?

Setiap orang memiliki persoalaan dalam kehidupannya, sampai pada persoalaan terberat dalam hidupnya. Seringkali sampai pada tahap kejiwaan yang terganggu diakibatkan oleh stress dan depresi. Depresi adalah suatu kondisi yang lebih dari suatu keadaan sedih, bila kondisi depresi seseorang sampai menyebabkan terganggunya aktivitas sosial sehari-harinya maka hal itu disebut sebagai suatu Gangguan Depresi. Beberapa gejala Gangguan Depresi adalah perasaan sedih, rasa lelah yang berlebihan setelah aktivitas rutin yang biasa, hilang minat dan semangat, malas beraktivitas, dan gangguan pola tidur. Depresi merupakan salah satu penyebab utama kejadian bunuh diri. Tidak sedikit juga orang yang mengalami depresi melakukan bunuh diri.

KONSEP KEKUASAAN DAN POLITIK

Banyak pandangan yang berbeda-beda mengenai kekuasaan dan politik yang berkembang. Sebelum kita menyimpulkan sendiri, maka lebih baik mengetahui elemen pada konsep tersebut. Pada konsep kekuasaan dan politik ada dua elemennya yang harus diuraikan, yakni kekuasaan dari akar kata kuasa dan politik yang berasal dari bahasa Yunani Politeia (berarti kiat memimpin kota (polis)). Sedangkan kuasa dan kekuasaan kerapa dikaitkan dengan kemampuan untuk membuat gerak yang tanpa kehadiran kuasa (kekuasaan) tidak akan terjadi, misalnya kita bisa menyuruh adik kita berdiri yang tak akan dia lakukan tanpa perintah kita (untuk saat itu) maka kita memiliki kekuasaan atas adik kita. Kekuasaan politik dengan demikian adalah kemampuan untuk membuat masyarakat dan negara membuat keputusan yang tanpa kehadiran kekuasaan tersebut tidak akan dibuat oleh mereka.